简单的纽约牛扒
发布时间：2025-07-06 07:10:24 来源：各色人等网 作者：休闲
- 家常菜谱分类
- 30~60分钟所需时间
- 普通制作难度
- 纽约牛扒450g左右
- 大粒海盐适量
- 中小粒海盐适量
- 现磨黑胡椒适量
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最好铸铁的厚平锅，大火烧至冒青烟。约牛于此同时，简单 沥干的约牛纽约牛扒用厚斩刀拍散，双撒上稍多的简单盐，胡椒。约牛用夹子把牛扒放入锅，简单应该叫烧烤5-8分钟，约牛翻另一面； 再中小火盖盖各5分钟左右，简单成如图表面焦红色。约牛入盘，简单用盖子盖15分钟。约牛
刀叉伺候！简单Mmmmmmmh! Medium rare!简单的约牛纽约牛扒的做法小贴士关键1：在火候大，平锅热到冒青烟！简单关键2：做好之后用隆起的大锅盖醒15分钟，汁水均匀锁入嫩肉中！美佳肴！简单的纽约牛扒的营养分析
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